Закрыть ... [X]

Длинные и крепкие ногти за неделю в домашних условиях

Вам понадобится

  • - диета;
  • - косметические средства.

Инструкция

1

Выдавите сок лимона (1 столовую ложку), смажьте им ноготь. Известно, что он способствует укреплению ногтевой пластины, поддержанию ее эластичности. Данную процедуру совершайте ежедневно. Для этих же целей можно использовать витамин E, миндальное масло или крема для ухода за ногтями.

2

Применяйте ванночки из морской соли. Ежедневно не менее 20 минут. Для эффективности добавляйте эфирные масла и другие полезные элементы.

3

Принимайте препараты и продукты, содержащие кальций, магний и фосфор. Обязательно употребляйте в пищу молоко, творог, сметану, яйцо, сыр, черный хлеб, белокочанную капусту, рыбу. Особое внимание стоит обратить на правильную диету в зимнее и весеннее время, когда организм нуждается в поддержке.

4

Избегайте использование некачественной косметики для ногтей. Дешевые средства для удаления лака могут негативно воздействовать на ногтевую пластину, разрушая ее. При выборе средств проследите, чтобы в них не было хлора.

5

Следите за своим эмоциональным состоянием. Стрессы и плохое настроение могут нанести не меньший вред вашей красоте, чем различные заболевания. Мыслите позитивно, учитесь радоваться жизни.

6

Следите за внешним состоянием ногтя. Если вы заметили, что ноготь слишком крупный, имеет желтый оттенок, ломается, имеет ребристую поверхность, вам следует обратиться к врачу. Все эти признаки являются симптомами различных отклонений в обмене веществ, восстановление которого нужно проводить, консультируясь со специалистом.

7

Обязательно ухаживайте за ногтями с помощью специальных инструментов (маникюрные ножницы, пилочка, полирующие инструменты). Не забывайте увлажнить ногти перед процедурой, потому что от грубого механического воздействия они длинные могут расслаиваться. Для этого подержите их под струей горячей воды или опустите в специально подготовленную ванночку.

Видео по теме

Обратите внимание

Все процедуры должны быть регулярными, только в этом случае

Полезный совет

Пользуйтесь защитными и укрепляющими средствами для ногтей. Особенно это важно, когда вы планируете наносить яркие оттенки лаков.


Источник: https://www.kakprosto.ru/kak-112428-kak-otrastit-dlinnye-i-krepkie-nogti


Как быстро отрастить длинные, здоровые, крепкие и красивые ногти на


Длинные и крепкие ногти за неделю в домашних условиях

Похожие новости


Как сделать куклу ребёнка своими руками
Как сделать рамки для работ
Как на кухне сделать барную стойку фото
Торт на рождение ребенка своими руками
Печи длительного горения своими руками для дачи
Как снять заговор на смерть самостоятельно



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ